کیا آپ سوچ رہے ہیں کہ کیا آپ حاملہ ہو سکتی ہیں؟ یقینی طور پر جاننے کا واحد طریقہ حمل ٹیسٹ کروانا ہے ۔
لیکن حمل کی ابتدائی علامات ہیں جو امکان کی طرف اشارہ کر سکتی ہیں۔ یہاں کیا تلاش کرنا ہے۔
Do All Women Get Early Symptoms of Pregnancy? – Pregnancy ki Alamat
ہر عورت مختلف ہوتی ہے۔ اسی طرح ان کے حمل کے تجربات بھی ہیں۔ ایک حمل سے دوسری حمل تک ہر عورت میں ایک جیسی علامات یا ایک جیسی علامات نہیں ہوتیں۔
اس کے علاوہ، چونکہ حمل کی ابتدائی علامات اکثر ان علامات کی نقل کرتی ہیں جن کا آپ کو حیض سے پہلے اور دوران تجربہ ہو سکتا ہے ، اس لیے آپ کو یہ احساس نہیں ہو سکتا کہ آپ حاملہ ہیں۔
ذیل میں حمل کی کچھ عام ابتدائی علامات کی تفصیل ہے ۔ آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ یہ علامات حاملہ ہونے کے علاوہ دیگر چیزوں کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہیں۔ لہذا حقیقت یہ ہے کہ آپ کو ان میں سے کچھ علامات نظر آتی ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ حاملہ ہیں۔ یقینی طور پر بتانے کا واحد طریقہ حمل کی جانچ ہے۔
حاملہ ہونے کے بعد ، فرٹیلائزڈ انڈا خود کو بچہ دانی کی دیوار سے جوڑتا ہے۔ یہ حمل کی ابتدائی علامات میں سے ایک کا سبب بن سکتا ہے- دھبے اور بعض اوقات، درد۔
اسے امپلانٹیشن بلیڈنگ کہتے ہیں۔ یہ انڈے کے فرٹیلائز ہونے کے بعد چھ سے 12 دن تک کہیں بھی ہوتا ہے۔
درد ماہواری کے درد سے مشابہت رکھتا ہے ، اس لیے کچھ عورتیں ان سے غلطی کرتی ہیں اور ان کی ماہواری کے آغاز کے لیے خون بہنا۔ خون بہنا اور درد، تاہم، معمولی ہیں.
خون بہنے کے علاوہ، ایک عورت اپنی اندام نہانی سے سفید، دودھیا مادہ دیکھ سکتی ہے ۔ اس کا تعلق اندام نہانی کی دیواروں کے گاڑھا ہونے سے ہے، جو حمل کے تقریباً فوراً بعد شروع ہوتا ہے ۔ اندام نہانی کے استر والے خلیوں کی بڑھتی ہوئی نشوونما خارج ہونے کا سبب بنتی ہے۔
یہ خارج ہونے والا مادہ، جو حمل بھر جاری رہ سکتا ہے، عام طور پر بے ضرر ہوتا ہے اور اسے علاج کی ضرورت نہیں ہوتی۔ لیکن اگر خارج ہونے والے مادہ سے متعلق کوئی بد بو یا جلن اور خارش محسوس ہو تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں تاکہ وہ چیک کر سکیں کہ آیا آپ کو خمیر یا بیکٹیریل انفیکشن ہے۔
چھاتی کی تبدیلیاں
چھاتی کی تبدیلی حمل کی ایک اور بہت ابتدائی علامت ہے۔ حاملہ ہونے کے بعد عورت کے ہارمون کی سطح تیزی سے بدل جاتی ہے۔ تبدیلیوں کی وجہ سے، ایک یا دو ہفتے بعد ان کی چھاتیوں میں سوجن، زخم، یا جھنجھناہٹ ہو سکتی ہے۔ یا وہ زیادہ بھاری یا بھرا ہوا محسوس کر سکتے ہیں یا لمس میں نرم محسوس کر سکتے ہیں۔ نپلز کے ارد گرد کا علاقہ، جسے آریولا کہا جاتا ہے، بھی سیاہ ہو سکتا ہے۔
دوسری چیزیں چھاتی میں تبدیلی کا سبب بن سکتی ہیں۔ لیکن اگر تبدیلیاں حمل کی ابتدائی علامت ہیں تو ذہن میں رکھیں کہ ہارمونز کی نئی سطحوں کے عادی ہونے میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں۔ لیکن جب ایسا ہوتا ہے تو چھاتی کا درد کم ہو جانا چاہیے۔
حمل میں بہت تھکاوٹ محسوس کرنا معمول کی بات ہے، ابتدائی طور پر شروع ہوتی ہے۔
ایک عورت حاملہ ہونے کے ایک ہفتے بعد ہی غیر معمولی طور پر تھکاوٹ محسوس کرنا شروع کر سکتی ہے۔
کیوں؟ اس کا تعلق اکثر پروجیسٹرون نامی ہارمون کی اعلیٰ سطح سے ہوتا ہے ، حالانکہ دوسری چیزیں — جیسے کہ بلڈ شوگر کی کم سطح، بلڈ پریشر کو کم کرنا، اور خون کی پیداوار میں اضافہ — سبھی اس میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔
اگر تھکاوٹ کا تعلق حمل سے ہے، تو کافی آرام کرنا ضروری ہے۔ پروٹین اور آئرن سے بھرپور غذائیں کھانے سے اس کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
متلی (صبح کی بیماری)
صبح کی بیماری حمل کی ایک مشہور علامت ہے۔ لیکن ہر حاملہ عورت کو یہ نہیں ملتا۔
صبح کی بیماری کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے لیکن حمل کے ہارمون ممکنہ طور پر اس علامت میں حصہ ڈالتے ہیں۔ حمل کے دوران متلی دن کے کسی بھی وقت ہو سکتی ہے لیکن زیادہ تر صبح کے وقت۔
اس کے علاوہ، کچھ خواتین حاملہ ہونے پر کچھ کھانے کی خواہش کرتی ہیں، یا کھڑی نہیں ہوسکتی ہیں۔ اس کا تعلق ہارمونل تبدیلیوں سے بھی ہے۔ اس کا اثر اتنا مضبوط ہو سکتا ہے کہ اس کے بارے میں سوچنے سے بھی کہ کون سا پسندیدہ کھانا ہوتا ہے حاملہ عورت کے پیٹ کو پھیر سکتا ہے ۔
یہ ممکن ہے کہ متلی ، خواہشات، اور کھانے سے نفرت پوری حمل تک برقرار رہے۔ خوش قسمتی سے، بہت سی خواتین میں ان کی حمل کے 13ویں یا 14ویں ہفتے میں علامات کم ہو جاتی ہیں۔
اس دوران، صحت مند غذا کھائیں تاکہ آپ اور آپ کے نشوونما پانے والے بچے کو ضروری غذائی اجزاء حاصل ہوں۔ آپ اس پر مشورہ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کر سکتے ہیں۔
یاد شدہ مدت
حمل کی سب سے واضح ابتدائی علامت — اور جو زیادہ تر خواتین کو حمل کا ٹیسٹ کروانے پر اکساتی ہے — وہ مدت سے محروم ہے ۔ لیکن تمام چھوٹ یا تاخیر سے ماہواری حمل کی وجہ سے نہیں ہوتی۔
اس کے علاوہ، خواتین کو حمل کے دوران کچھ خون بہنے کا تجربہ ہو سکتا ہے ۔ اگر آپ حاملہ ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو خون بہنے کے بارے میں کیا معلوم ہونا چاہیے۔ مثال کے طور پر، خون کب بہنا معمول ہے اور یہ ایمرجنسی کی علامت کب ہے؟
حمل کے علاوہ، ماہواری کی کمی کی وجوہات بھی ہیں۔ یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا وزن بہت زیادہ ہو یا کم ہو گیا ہو ۔ ہارمونل مسائل، تھکاوٹ ، یا تناؤ دیگر امکانات ہیں۔ کچھ خواتین کی ماہواری چھوٹ جاتی ہے جب وہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینا چھوڑ دیتی ہیں ۔ لیکن اگر حیض دیر سے آتا ہے اور حمل کا امکان ہوتا ہے، تو آپ حمل کا ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔
حمل کی دیگر ابتدائی علامات
حمل آپ کے ہارمونل توازن میں تبدیلی لاتا ہے۔ اور یہ دیگر علامات کا سبب بن سکتا ہے جن میں شامل ہیں
بار بار پیشاب کرنا ۔ بہت سی خواتین کے لیے، یہ حمل کے چھٹے یا آٹھویں ہفتے کے آس پاس شروع ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ پیشاب کی نالی کے انفیکشن ، ذیابیطس ، یا ڈائیورٹیکس کے استعمال کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، اگر آپ حاملہ ہیں، تو اس کا زیادہ تر امکان ہارمون کی سطح کی وجہ سے ہے۔
قبض _ حمل کے دوران، ہارمون پروجیسٹرون کی اعلی سطح آپ کو قبض کا شکار بنا سکتی ہے ۔ پروجیسٹرون کھانے کی وجہ سے آپ کی آنتوں میں آہستہ آہستہ گزرتا۔ مسئلہ کو کم کرنے کے لیے، کافی مقدار میں پانی پئیں، ورزش کریں ، اور زیادہ فائبر والی غذائیں کھائیں۔
موڈ بدل جاتا ہے۔ یہ عام ہیں، خاص طور پر پہلی سہ ماہی کے دوران ۔ ان کا تعلق ہارمونز میں ہونے والی تبدیلیوں سے بھی ہے۔
سر درد اور کمر کا درد ۔ بہت سی حاملہ خواتین بار بار ہلکے سر درد کی اطلاع دیتی ہیں ، اور دوسروں کو کمر میں درد ہوتا ہے ۔
چکر آنا اور بے ہوش ہونا ۔ ان کا تعلق خون کی نالیوں کے پھیلنے، کم بلڈ پریشر اور کم بلڈ شوگر سے ہو سکتا ہے۔
حاملہ عورت میں یہ تمام علامات ہوسکتی ہیں، یا صرف ایک یا دو ہوسکتی ہیں۔ اگر ان علامات میں سے کوئی بھی پریشان کن ہو جائے تو اپنے ڈاکٹر سے ان کے بارے میں بات کریں تاکہ آپ ان کو دور کرنے کا منصوبہ بنا سکیں۔
